云御医郑州素朴中病院心血管病民众李庆海老师，首届河南省名中医，国度中管局心血管重点专业学术带头东谈主，第六批宇宙老中医药民众学术教导选择责任指导本分。

李庆海老师擅长久骗中医药调节心血管病(常见病、多发病、疑难病)，如冠心病、高血压、心律失常、心力勤劳、腹黑瓣膜病等。

冬季被视为腹黑健康的“高危期”。中医表面以为，东谈主与当然是一个救助的合座，季节变换对东谈主体健康有着显赫的影响，尤其是冬季的寒凉征象，对腹黑的影响尤为卓越。

中医古籍《黄帝内经》中提到，“冬三月，此为闭藏”，意味着冬季是万物延续闭藏的季节，东谈主体也应适合当然规矩，竭尽全力。

关于老年东谈主及心血管疾病患者而言，冬季的阴冷天气却可能成为一个不小的挑战。中医以为，寒邪是冬季的主要致病要素，它易侵袭东谈主体，导致气血凝滞、经络不畅，进而激发或加剧点血管疾病。

最初，冬季日夜温差大，室表里温差昭彰，这种急剧的温度变化正如李庆海老师所指出，会导致血管松开、血压升高、心率加速和心肌缺血。

在中医看来，这是寒邪侵袭，使得东谈主体阳气内敛，气血运转受阻的阐明。长久如斯，不仅会加剧原有心血管疾病患者的病情，还可能激发新的心血作事件。

其次，冬季东谈主们往往怒放量减少，饮食量却有所加多，这亦然心血管疾病高发的一个迫切原因。中医以为，怒放能促进气血运转，增强体质，而饮食过量则易生痰湿，禁绝气血怒放。

加之冬季东谈主们倾向于食用高热量食品以保暖，这进一步加多了血液黏稠度，普及了血栓形成的风险。李庆海老师提到的这少许，在中医表面中也有所体现，即“膏粱可口，足生大疔”，意指过多食用肥甘厚腻之物，易导致体内干冷蕴结，激发疾病。

再者，冬季呼吸谈疾病高发，流感等感染引起的炎症可能诱发全身反馈，对心血管系统酿成独特背负。中医以为，肺与心重迭，肺主气，心主血，肺气不畅则心血运转受阻。因此，关于患有心血管疾病的老年患者而言，细腻呼吸谈感染尤为迫切。

针对冬季心血管疾病高发的近况，中医强调“治未病”的理念，即提前细腻，未病先防。在细腻心血管疾病方面，提议“三高”共管。

高血压、高血脂和高血糖是心血管疾病的迫切危境要素，它们之间互相影响，共同作用于东谈主体，导致气血失衡，经络不畅。因此，要思有用细腻心血管疾病，必须同期放荡这“三高”，通过调度饮食、适量怒放、保捏淡雅心态等标准，负气血运转顺畅，阴阳均衡。

此外，中医还强调合理用药的迫切性。关于心血管疾病患者而言，合理用药不错有用细腻并发症的出现，普及生涯质料。可是，用药需严慎，必须在大夫指导下进行，以免产生不良反馈或加剧病情。李庆海老师也请示老年东谈主不要私行调度药物剂量，这少许在中医用药原则中相似适用。